Nyttig och glutenfri tårta till kalaset, är det möjligt?

glutenfri födelsedagstårta

Barn älskar kalas med tårta och godis. Det kan vara svårt när barnet är glutenintolerant och nästan varje fest innebär att det inte blir någon tårta. När det är kompisars kalas kan du ju inte göra så mycket åt saken. Men för ditt barns födelsedag kan du satsa på en nyttig och glutenfri tårta. Se till att barnets kompisar och föräldrar också får veta att det rör sig om en ekologisk glutenfri tårta så kommer de säkert göra likadant!

Det går att beställa glutenfri tårta som ser så professionell ut från Happy Tårta som levererar sina ekologiska bakverk över hela Sverige.

Baka din tårta själv eller beställa proffsig glutenfri tårta

Om du tycker att det är roligt att baka tårta själv är det klart att du kanske vill göra jobbet själv med hjälp av ingredienser som tapioka. Du ser till att det blir en äggfri tårta och att det heller inte blir någon mjölk eller annat som kan irritera ditt barn i receptet.

Men om ditt barn är lite trött på din eviga morotskaka och hellre vill ha en Unicorn Cake med horn av guld så bör du beställa. Då slipper du ju även se till att ha de köksmaskiner som krävs för att det ska se proffsigt ut.

Här kan du se Happy Tårtas enhörningskaka som är glutenfri såväl som vegansk och ekologisk:

Glutenfri tårta

Viktigt att en vegansk tårta ser god och spännande ut

Något vi ska komma ihåg är att vi äter minst lika mycket med ögonen som med munnen. Det betyder att vi faktiskt kan presentera mat på ett sätt som får barnen att äta den, trots att den är nyttig! Nu är det dock inte så svårt att få barn att äta veganska tårtor som har fina figurer och inbjudande färger.

Det smakar ju lika gott med ingredienser som kokosolja och agavesirap som med vitt socker eller rapsolja. Finsmakare skulle till och med säga att en glutenfri tårta med hälsosamma ingredienser smakar mycket bättre!

Överraska ett barnbarn med en vegansk tårta!

Har du ett barnbarn som bara får nyttig mat? Idag är det ju inte så ovanligt att föräldrar aktivt väljer bort vanligt mjöl, vitt socker och icke-ekologiska ingredienser. Varför ta risken att de rynkar på näsan när du kommer med en klassisk födelsedagstårta för att överraska?

Välj istället att beställa en perfekt ekologisk tårta utan gluten online. Det är bara att välja den design som passar ditt barnbarn bäst.  Alla kommer att bli mäkta förvånade och givetvis väldigt glada över att få en nyttig tårta. Det blir ett minne för livet.

Kan du vara med så tar du bilder när barnbarnet får se den fina glutenfria tårtan. Om du inte kan vara med så ber du föräldrarna om att filma och ta bilder. Kanske kan du vara med via videolänk. Det är väl värt att försöka för reaktionen från barn och vuxna då de ser en nyttig tårta som ser hur onyttig ut som helst är ovärderlig.

När vi fyller år vill vi ha tårta

När vi fyller år är tårtan viktig. Både för barn och för vuxna. Vuxna människor som säger att de inte bryr sig om presenter blir otroligt glada då de får tårta. Det här är ju något som berör så många sinnen. Födelsedagen behöver inte vara ett undantag från en annars hälsosam livsstil.

vegansk tårta

Med en ekologisk tårta som är utan alla ämnen som kan verka irriterande är en fantastisk upplevelse. Baka den själv eller låt proffsen hjälpa dig så att det blir en tårta ingen kan motstå!

Missa inte att det går att förmedla ett meddelande på tårtan. Kolla hur glada de här barnen blev när de läste på sin tårta:

Dags för svamptork – Köp inte torklåda innan du läser detta!

När det är dags för svamptork betyder det att du äntligen inser att du kan göra så mycket med en riktigt bra torklåda. Kanske behöver du bara en mindre modell för att få nyttigare godis eller så är du ute efter något massivt för att överleva nästa trollvinter med torkad svamp och frukt.

Här kan du läsa mer om hur svamptorkar fungerar och det kan vara väl värt att se lite närmre på frågor och svar samt fakta. Men om du vill veta på en gång vilken frukt och svamptork som är bäst i test av experter och användare ska jag avslöja det nu.

  1. Excalibur Dehydrator 9 – 9 våningar! Det här är för dig som vet vad du vill göra med din svamp, bär och frukt. Dessutom är Excalibur en svamptork bäst i test av verkliga användare. Läs mer och se pris genom att klicka här!

 

  1. Graef Dehydrator DA 506 – Det här är en billig torkugn som ger fint stöd och som har fått väldigt goda användarbetyg. Läs mer och se pris på denna torklåda genom att klicka här!

 

Varför ska du köpa svamptork?

Det kan finnas olika skäl till att du vill torka din mat. För dig som försöker spara lite pengar på matnotan genom att dra nytta av all gratis mat som finns ute i naturen är det smart att torka. Betänk att du faktiskt inte har plats med hur mycket svamp och bär som helst i din frys.

När du torkar svamp och bär får du plats med mer. Du kan förbereda dig inför vintern med ett fantastiskt lager av nyttig torkad frukt och svamp som du sedan tar fram i enlighet med behov.

Det är så gott!

Om vi frånser från de rent ekonomiska i att plocka bär och svamp i skogen så är det otroligt gott med torkad frukt och svamp. Vissa svampsorter blir till och med godare då de torkas. Även dyrare frukt som granatäpple blir helt otroligt gott när den torkas.

Här har vi en anledning till att köpa torklåda. Granatäpple-kärnor är stökiga att äta färska. Barn lyckas sprida dem precis överallt. Ponera att du kan torka dessa kärnor och få söta sega bitar som både vuxna och barn älskar. Perfekt till mellis under vintern då du vill ha en extra boost med vitaminer och antioxidanter.

Det är roligt!

Vi ska också nämna hur kul det är att torka frukt och svamp och annat. När du väl kommer igång och inser hur lätt det är vill du inte sluta. De som köper frukttorkar påpekar just hur de börjar använda dessa flitigt året om eftersom det är så kul att experimentera.

De 3 bästa frukttorkarna

Nu ska vi se på svamptork bäst i test av experter och användare så att du kan satsa på rätt modell.

Excalibur Dehydrator 9 – Högst värde för pengarna!

Om du ska torka mat för att få plats med mer hemma för att på så vis dra nytta av storköp och gratisplock är det inte dumt med en större torklåda. 9 våningar och 140 kvm torkyta ger dig möjlighet att torka mycket på en gång.

Vad kan du göra med svamptorken?

  • Svamp
  • Frukt
  • Bär
  • Chips
  • Örter
  • Yoghurt
  • Kött
  • Tårtdekorationer

Använd en timer för att hålla ordning på din torkning. Följ också instruktionerna du får för olika livsmedel så att du torkar på rätt temperatur och så länge som krävs.

Fördelar med svamptorken

Det bästa med den här torklådan är kapaciteten som är så stor. Dessutom får den höga betyg av användare.

Du kan läsa mer och se pris på denna torklåda genom att klicka här!

 

Graef Dehydrator DA 506 – Gott om plats och enkelt!

Med 6 brickor är den här svamptorken lite mindre än Excalibur men du har fortfarande gott om plats. Dehydratorn är enkel att använda och fungerar bra för i princip allt som du vill torka. Det spelar ingen roll om du är sugen på att torka svamp i svamptork eller vill göra egna chips. Det är bara att plocka fram din Graef!

Vad kan du göra med svamptorken?

  • Svamp
  • Frukt
  • Bär
  • Chips
  • Örter
  • Russin
  • Kött
  • Banan

 

Graef är riktigt smart och ger dig timer-funktion på upp till 40 timmar. Det är verkligen bra om du ska torka något under lite längre tid.

Fördelar med svamptorken

Giftfri plast och enkel användning är goda anledningar till att välja denna modell. Dessutom går ugnen tyst och det är inte dumt när du ska låta den stå på över natten.

Du kan läsa mer och se pris på denna torklåda genom att klicka här!

 

Princess Dehydrator – En billig svampugn bäst i test

Om du inte kan lägga mer än några hundralappar på möjligheten att börja torka mat just nu ska du välja en Princess. Det här är en kompakt modell med 6 fack som du plockar isär för att lägga i svamp, frukt och annat som du ska torka. Användningen är lite meckig men du kan få riktigt fina resultat med en Princess dehydrator.

Vad kan du göra med svamptorken?

  • Svamp
  • Frukt
  • Bär
  • Chips
  • Grönsaker
  • Örter
  • Fisk
  • Kött

 

Du har temperatur på mellan 40 och grader vilket inte är så långt från ovan nämnda modeller som går från 30 grader. Torka länge och ha gott om frukt och grönt till vintern!

Fördelar med svamptorken

Det här är en prisvärd tork som har vunnit svamptork test av verkliga användare. Den har antiglid-fötter och står därmed säkert på bänken när du jobbar med den.

Du kan läsa mer och se pris på denna torklåda genom att klicka här!

 

15 frågor och svar om svamptorkar

Nu ska vi ta en titt på vanliga frågor om svamptorkar och om torklåda för frukt. Svaren kan vara en hjälp när du försöker komma fram till om du ska köpa frukttork och i sådant fall vilken.

  1. Kan man inte torka utan frukttork?

Klart att du kan. Om du har en solig dag med 35 grader går det att göra på traditionellt sett och torka utomhus i solen. Du får använda någon form av skyddsnät så att din svamp, bär, kött och annat inte äts upp av insekter och fåglar.

  1. Vilken svamptork är bäst?

När vi ser på svamptork test är märken som Graef och Excalibur ledare. Det finns andra märken som också står bakom bra och billiga svamptorkar. Det bästa rådet är dock att se vad de som köpt torken och använt den hemma i köket har att säga om den innan du köper.

  1. Vad kostar en torklåda?

Du hittar torklådor från 300 kronor och upp till 15 000 kronor. Priser kan variera stort men var vaksam om vad du betalar för. En billig frukttork kan vara liten och kanske inte alls ger dig det utrymme som du är ute efter.

  1. Hur använder jag en svamptork?

Gör ren svampen och skär eventuellt upp den i skivor. Placera ut på brickorna som finns i svamptorken och ställ in på rätt temperatur. Låt stå så länge som krävs för det som du torkar. Du bör få instruktioner för detta med ugnen och bra modeller har timer som hjälper dig att stänga av i tid.

  1. Hur lång tid tar det i frukt och svamptork?

Det beror på vad du ska torka och på ugnen. Men räkna med omkring 10 timmar. Ibland kan det vara mindre och ibland mer.

  1. Vad kan man torka i en svamptork?

Allt! Du kan torka frukt, grönsaker, bär, kött, fisk, örter och så svamp förstås!

  1. Finns det film som visar hur svamptorkar fungerar?

Det finns gott om filmer på Youtube som visar hur svamptorkar fungerar. Du kan kika på denna som visar några av de bästa bland annat OBH Nordica svamptork såväl som Excalibur varianterna.

 

  1. Hur smakar frukt i frukttork?

Du kan torka äpplen i svamptork och du kan torka andra frukter och bär. Det är ganska vanligt att söt frukt smakar ännu sötare då den torkas. Fruktsockret blir mer koncentrerat då vatten försvinner.

  1. Är det nyttigt med torkad frukt?

Det kan det vara eftersom du med torkad frukt kan få i dig mer fibrer såväl som antioxidanter. Om du byter vanliga chips och godis mot det du tillverkar i din svamptork är det nyttigt.

  1. Var kan jag köpa billig frukttork?

Du kan hitta svamptork på Jula såväl som svamptork på Coop. Men en Jula svamptork är inte nödvändigtvis ditt bästa val. Inte ens då du är ute efter en billig variant. Det samma kan sägas om en svamptork från Biltema.

Ta en titt på torkugnar på Bagaren & Kocken här istället och se vilken som har ett lågt pris och höga betyg av de som har köpt1

  1. Hur länge håller torkad svamp?

Om du förvarar torkad svamp på rätt sätt kan den hålla i flera år efter att du har torkat den.

  1. Hur vet jag om svampen är tillräckligt torr?

Kolla om den går att smula för att avgöra att den är tillräckligt torr.

  1. Är det samma temperatur för alla svampar i en svamptork?

Nej, om du till exempel ska torka kantareller behöver du 30 grader. Då är det viktigt att du har en torkugn som kan ge denna låga temperatur.

  1. Drar torklådor mycket energi?

Mycket mindre än en ugn. Ta en titt på den watt som gäller för ugnen. Ju lägre watt, ju mindre energi drar den.

  1. Är det värt att köpa en torkugn?

Om du vill förbättra din diet och ofta står med en massa frukt och bär som du vill spara är det värt det. Dessutom kan det ju vara roligt att försöka göra eget fruktgodis på detta vis.

 

 

15 Fakta om svamptorkar och frukttorkar

Här är några intressanta fakta om svamp och frukttork.

  1. Håller i flera månader

När du har torkat svamp eller frukt bör du förvara den i en lufttät burk. Om du förvarar på rätt sätt kan det du har torkat hålla i många månaders tid.

  1. Du kan torka hela måltider

Du kan torka mat att ta med dig när du ska ut och hajka. Det går att torka kött i svamptork och du kan torka tomater i svamptork. En del torkar också färdiga rätter som stuvningar för att lätt kunna ta med sig i burk då det blir dags att vandra eller klättra.

  1. För mer än mat

Det går också att torka blommor och lera i en frukttork. Det här är kanske inte den främsta anledningen till att du vill köpa svamptork men det kan ändå vara bra att veta.

  1. Billigare mat

När du är på jakt efter billiga recept tänker du kanske inte alltid på det där med att konservera mat. Men faktum är att du genom att välja en frukttork bäst i test som gör det möjligt att få maten att hålla längre kan spara pengar. Både vad gäller sådant som du köper i butiken och sådant som du plockar gratis i skogen.

  1. Det försvinner vitaminer

Det är omöjligt att undvika visst tapp av vitaminer när du torkar mat. Det är framförallt A och C vitaminhalterna som går ned. Om du använder dig av sulfit kan det leda till att tiamin försvinner. Torkning är inte lika bra som att konservera om du vill behålla all näring men alla vitaminer försvinner absolut inte. Och du får fortsatt antioxidanter.

  1. Kan vara bra för magen

Om du ofta är hård i magen kan du fundera på att börja äta mer torkad frukt. Du kan få i dig mer fiber med mindre mängd frukt då den är torkad. Det här kan vara en stor hjälp för magen.

  1. Rätt torrhetsgrad

För det mesta kan du kolla om frukten är tillräckligt torr genom att pressa den med fingrarna och se om det kommer ut vatten. Om du torkar äpplen i svamptork kan du lägga dem direkt från ugn i en plastpåse. Se om det blir imma. Blir det imma är det bäst att torka lite till.

  1. Det går att bränna maten

Om du ställer in fel temperatur och fel tid kan du bränna maten även i en torkugn med låg temperatur.

  1. Inte bara billigare

En vanlig anledning till att folk gärna vill torka frukt och svamp i en svampugn hellre än den vanliga ugnen är kostnaden för detta. Det är billigare att låta en torklåda stå på i många timmar. Men glöm inte bort att det också handlar om att ha ugnen ledig. Det är minst sagt irriterande att inse att du inte kan laga middag som planerat då ugnen är full av svamp som ska torkas klart.

  1. Bakterier

Om du torkar frukt och grönsaker så att de har ett fuktinnehåll på mellan 5 och 20 procent kommer bakterier att försvinna. Det betyder att den torkade frukten inte kommer att börja ruttna.

  1. Du kan torka nötter

Missa inte att du faktiskt kan torka nötter med en vanlig svampugn!

  1. Ät måttligt

Det räcker gott om väl med 4–7 bitar torkad frukt per dag. Om du äter mer än så kan du bli lös i magen. Dessutom kan ditt sockerintag bli för högt även med frukt.

  1. Frukt i te

Det är populärt att dricka te med fruktbitar i. Du kan ordna med dina egna fruktbitar med hjälp av en vanlig frukt-dehydrator!

  1. Viktigt att bitarna ligger fritt

För att det ska bli ett bra resultat ska du vara noga med att varje fruktbit ligger fritt på brickan. Låt de inte överlappa varandra.

  1. Fruktläder

Om du vill göra fruktläder av din frukt måste du först mosa den. Det kan du göra i en blender. Följ ett recept för fruktläder och blanda noga innan du brer ut på en bricka för att torka i torkugnen.

 

 

Mellanmål som inte är dyra

Mellanmålet är inte bara för tiden mellan lunch och middag. Mellanmålet är också på kvällen efter middagen då du vill ha något enkelt som inte är onyttigt men samtidigt gott. Här finns det några bra val som kan vara mer eller mindre billiga.

Popcorn är alltid smart

Ett mycket billigt mellanmål är popcorn som du gör i egen popcornmaskin eller i grytan. Du får ut mycket med några få korn och det blir mättande. Samtidigt är det gott och du får känslan av att äta något som inte är så nyttigt. Perfekt! Nummer ett av mellanmål som inte är dyra.

Frukt är ju godis

Frukt är inte alltid billigt. Men om du ser till att köpa det som har bra pris just nu och hantera frukten på ett smart sätt kan det här ändå vara bra. Du kan till exempel frysa in banan som är på gång att bli för brun. Sedan tar du ut den och gör god mellanmålsglass.

Med tanke på att du inte slängde bananen och sedan fick ett gott och nyttigt mellanmål är det här verkligen smart. Något att tänka på när du står och gör ordning i köket och undrar vad du ska göra med frukt som snart kommer att bli rutten. Frys in och gör glass en annan kväll!

Grönsaker är också ett val

Motor bör du ha hemma. Moroten är en grönsak som du får finfina mellanmål av. Det är också en grönsak som inte behöver vara dyr. Har du trädgård kan du odla egna morötter och få riktigt prisvärda och nyttiga mellanmål.

För att få goda morotsstavar bör du lägga dem i vatten i kylen i några timmar innan det blir dags att knapra. Det ger en smak som känns mycket lyxigare än då du skalar en morot och äter den direkt som den är.